睡眠時間そのものは十二分にあっても普段とは違う睡眠サイクルになっているせいか、どうにも寝起きがすっきりしない。寝たような寝てないような、寝てないような寝たようなどっちつかずで頭がぼーっとする。体調が芳しくないなぁと思って...