３度目の正直のサブ４達成
人生３回目のフルマラソンとなった10月31日の金沢マラソンでサブ４達成できました。ネットで３時間４７分台、グロスでも３時間５２分台という、４時間をギリギリでも切ることができれば御の字という目標を思いのほか上回る結果で、1...
マラソンマラソン
マラソン
マラソンランニングと１週間の相関関係
今晩は雨だと思って「走らんでもええかなー」なんて甘いこと考えてたら降らなかったので走ってきました。まぁ関西オフでしっかり飲み食いした分、カロリーは消費しておかないといけませんし。なんせこの週末には３０リットルのアルコール...
グッズNIKEiDのウェブ広告
時折、右上に表示されるNIKEiDの広告はよく考えたもんだなぁと思います。デザインしたマイミクさんの名前が表示されるようになっているので、一瞬、「え？」と思わずにはいられませんからね。 アマゾンでも閲覧履歴や購入履歴に応...
グッズ試し走り
昨日買ったランニングシューズを試すべく、走ってきました。履いた直後の状態だとちょっと緩いかな？と思いましたが、しっかり紐を締めて走り出してみるとちょうどいい感じでした。前のサイズのようにつま先が圧迫される感じもなく、ソー...
グッズ大須散策
半日ほど仕事で名古屋に出たついでに、天気も良かったので昨日のインドア生活を返上するべく、大須をイロイロ歩いてきました。お昼はここ何年と行っていなかったフレッシュネス・バーガーでしたが、当たり前の話ではあるものの、ハンバー...
マラソンもったいないことに
先日申し込んだシティマラソンが今日でしたが、所要が入ってしまったので参加できずじまいでした。もったいないことに支払い済みの参加費がパァに。季節が冬になるとちょっと厳しいので、春先に再度エントリーすることにします。 ただこ...
マラソンお菓子本
夕方１時間ほど仕事で名古屋に出掛ける必要があったので、ついでに本屋さんに寄ってきました。普段なかなかゆっくりと回る時間がないので店内をウロウロしているだけでも結構楽しいです。 家の本棚を見てたら料理の本はあるものの、お菓...
マラソン記録更新
走っているとまだ暑くはありますが、身体の中に熱がこもるような蒸し暑さではないので走るには楽な気候になってきました。 シティマラソンに向けて走るペースを上げていこうと思ってますが、まずは現状はどの程度か確認してみたところ、...
マラソン名古屋シティマラソン
生まれて初めてシティマラソンに参加します。 10キロのコースで11月23日が当日なので、この２か月間しっかりトレーニングしようと思ってます。やっぱり目標があった方がモチベーションあがりますからね。 普段は上り下りの激しい...
お酒巻き戻し
土曜日の串カツ飲み会、日曜日のキャンプと連続で大いに飲み食いしたので少々お腹回りが重いです（笑体重も少々上がっていたので、食べた分はしっかり落としてしまえー！ということで一気に倍の距離を走ってきました。 これだけ走っても...
マラソン夏真っ盛り
梅雨の蒸し暑くてジメジメした季節よりは断然いいですが・・・暑過ぎ。名古屋でも今日は最高気温が３８度を超えたらしいです。平熱超えてますやん（笑当然夜になっても熱気はおさまることなくもぁっとした空気がよどんでますが、近くに雑...
マラソンタイムスリップ
窓から入る風が気持ちのいい１日でした。おかげで窓際に寝転がってのんべんだらりとのんびりまったりしてましたが、たまにはこういう日があってもいいものです。年がら年中休みのたびにこんな過ごし方をしていては大いに問題ありますが（...
マラソン不安定な天候
２９度位なら大丈夫だろうと思って冷房をかけて寝たら、凄まじいけだるさが残りました。やっぱり設定が何度であろうと冷房で寝るのは身体に合わないみたいです。 このところ、天気が不安定ですが、幸い出勤時にも帰宅時にも雨に降られる...
マラソン秋来ぬと目にはさやかに見えねども
「これは・・・走るには楽しい夜になりそうだ」 仕事を終えて外に出ると、あまりにも秋を思わせる風の冷たさっぷりに驚かされました。８月の頭に梅雨が明けたと思ったら、もう朝晩には秋を感じさせる気候になったんですよね。今年の夏は...
マラソンスカッとさわやか
これまでとは打って変わり、今日は痛快なまでに気持ちよく晴れた暑い１日でした。体の中にたまった湿気が一気に吹き飛んだかのようにスッキリです。このように感じるのは梅雨の合間だからこそで、真夏になったらなったで、恨めしそうに青...