記録更新

走っているとまだ暑くはありますが、身体の中に熱がこもるような蒸し暑さではないので走るには楽な気候になってきました。
シティマラソンに向けて走るペースを上げていこうと思ってますが、まずは現状はどの程度か確認してみたところ、

21分を切っていたので大きく記録を更新することとなりました。できれば20分を切るようになりたいんですけど、残る50秒を縮めるのは非常に厳しいです。
前半の5キロをこのペースで走ったとして、後半の5キロでどれ位のペースを維持できるかは試してみないと分かりませんが、45分台は射程圏内に入ってきそうです。
あまり張り切りすぎても逆効果なので徐々にスピードを上げていきますが、どこまで迫れることやら。