２９度位なら大丈夫だろうと思って冷房をかけて寝たら、凄まじいけだるさが残りました。やっぱり設定が何度であろうと冷房で寝るのは身体に合わないみたいです。
このところ、天気が不安定ですが、幸い出勤時にも帰宅時にも雨に降られることは今のところありません。今日の天気予報も夕方以降雨マークだったので傘の準備もしておきましたが、雲行きが怪しかったもののセーフでした。
「今晩は雨が降るから走るのはお休みだぁ」とズボラを決め込もうとしましたが、降らない以上は走らざるを得ません。今の時期は湿気が多いので疲労感もことさらです。
走り終わった後のシャワーと冷たい水の味は格別ですが、多分冷えたビールだともっとうまいと思います（笑）。ただそれをやろうものなら運動している意味がなくなってしまうので自粛してます。
心地良い疲れと眠気が身を包んでおりますが、もうひと踏ん張り。
