今日は何の祝日だろうと考えないと思い出せないハッピーマンデー。老を敬うべき日が単に休みのための祝日に成り下がったような気がしてならない。三連休による経済効果と本来の祝日の意味、どちらが大切なのかは言うに及ばずだと思うのだけれど・・・。別に今日が仕事のために三連休とは関係ないがために逆恨みしているわけじゃない。
昨日の日中と夜に睡眠をしっかりとったおかげで、体は随分と楽になっていた。睡眠時間は別に足し算じゃないと思うけど、例えば平均睡眠時間が６時間として、３日間５時間睡眠だとすると３時間の睡眠不足となる。これを解消するために別に３時間余分に寝なくちゃいけないわけじゃないけど、気分的には足りていない時間分だけ追加で寝ないと睡眠不足が解消した気分にならないのはやはり心理的なものなのかしらん？だからといって３時間おおく寝たら翌日３時間睡眠時間が足りなくても平気というわけでもない。でも多かれ少なかれたくさん寝た日の翌日は夜更かししても大丈夫なところを見ると寝貯めというのはあってもおかしくはない。睡眠とはかくも不思議なものなりけり。
風邪薬と栄養ドリンクの効能でなんとか風邪も悪化することなく回復方向に転じた感がある。それでも体を動かしたりなんかすると熱っぽくなるのは体調が不完全な証拠、週末の東京ゲームショウまでいよいよカウントダウンが始まることだし、この３日間が正念場だー！
