日記 シャワーの効果2011年6月27日「疲れたー、もう寝よう」、と思って寝る前にシャワーを浴びておこうとサッパリすると気分がリフレッシュされて疲れが取れるので、寝ようって気分が薄れるんですよね。今まさにそんな感じ(笑たまには6時間睡眠しよう、と思いつつもつい...