えー、前日午前３時から４時間ほど寝て、途中昼寝をはさんだものの完全徹夜で仕事をして、今朝方３時間ほど睡眠をとるという実に不規則な生活＆睡眠リズムのおかげで、なんとも言えない疲労感。こういう状態の時はとにかく体調を崩しやす...