五月雨に　寒さ感じて　着更着し

久々に肌寒い日になりました。今までが季節以上に暑かったため、余計にその落差を感じたのかもしれません。２年前の５月の日記を見てみると、やはり雨の日に肌寒さを感じてストーブをつけた、との記述が見つかりました。これまでとはうって変わって２５度を下回る日が続くみたいですが、こういう気温の差をはっきり感じる時は気をつけないと体調崩しますから気をつけなくちゃいけませんね。
体調不良じゃありませんが最近肩こりがひどくてマッサージ機やサロンパスやお風呂に入ってもなかなかおさまりません。最近変えた枕で寝づらさを感じているので、もしかするとそれが原因なのかも？