増加分 相殺するには 大苦労

今日は節分、ということで家に帰るとしっかりと太巻きが用意されていたので、恵方を向いてガブリ。大阪では子供の頃から豆まき同様当たり前に行っていた行事だけど、太巻き丸かじりは少なくとも名古屋では一般的なものではないらしい。

今週はようやく体調が戻ったこともあって夕方の10キロ走を再開。しかしそのおかげでとんでもない事実を目の当たりにして愕然とすることに。
走った後に体重を量る。さすがにそれだけ走るとカロリー消費も相当なもので体重は下がる。で、安心して夜はわぁーっと酒を飲みながら肴をつまむので当然に体重はアップ。で、またせっせと走って体重を量ると昨晩と同じ体重に・・・うむ、これで一安心。じゃなくて、ということは夜に飲み食いした分はそれだけ運動しないと解消されないということに?!うむむ、これは少々酒の飲み方を改めなくてはなるまい。
しかし、酒を飲んで体重が増えるからこそ走るわけだから動機付けはさておいて、運動を継続する理由の1つにはなりうるわけだから果たしてどっちがよいのやら。