サウナにて 汗を流して 健康管理

ぐっすり寝ていようと思ったものの、昨日は10時前に布団に入ったせいかそれほど寝ていられるはずもなく8時前には目が覚めてしまいました。朝ご飯の後もそもそと部屋の掃除をしていると携帯が鳴るので出てみると「パソコンの設定見てほしいから、午前中家に寄らせてもらってもいいか?」との職場の人からの電話でした。そういうばそんなことも頼まれていたっけ・・・グゥグゥ惰眠を貪らずに起きていて正解でした。
間もなくその人も到着しましたが、設定といってもメールソフトの設定とヤフーのID登録程度だったのであっという間に終わりました。パソコン関係は人に聞けばすぐに片付いてしまいますが、悩んだ時こそ本で調べて悪戦苦闘するとスキルが上がるので、本当はその方がいいんですけどね。

その後近所の温泉ランドに行ってサウナでしっかりと汗を流してきました。3月はまだ5回ほど飲み会が待ち受けているのでしっかり体調を整えておかねば!